यह प्राचीन ज्ञान हमारे पूर्वजों की प्रमाणित है कि चावल का पानी एक महत्वपूर्ण औषधि है। यह रोगों से लड़ता है ।
यह अपनी ऊर्जा को शुद्ध करता है। चावल का पानीजीवन प्रक्रियाओं को सरल बनाता है ।
यह आपके स्वास्थ्य का आधार बन सकता है।
चावल के पानी से बने उत्पादों की सूची
चावल का पानी सिर्फ खाने में ही उपयोगी नहीं होता, इसके कई अन्य रचनात्मक और उपयोगी उत्पाद बनाने में भी मदद करता है। जैसे कि , चावल के पानी से बने उत्पादों की एक सूची है:
- पेस्ट
- मकई के आटा
- कीट नियंत्रण
- पानी शुद्धिकरण
ये सिर्फ उदाहरण हैं, और चावल के पानी से अनेक अन्य उत्पाद बनाए जा सकते हैं।
रोटी पाना : सरल और आसान तरीका
चावल तैयार करना एक बहुत ही जरूरी काम है। जब हम चावल बर्तन से निकालते हैं तो उन पर थोड़ी सी चट्टानें हो सकती हैं। इसलिए चावल को उचित धोना बहुत जरूरी है।
सबसे पहले हम एक बड़े कंटेनर में चावल लेते हैं और उन्हें धुलने के लिए अच्छे से भिगो देते हैं। इसके बाद हम चावल को आराम से धोना शुरू करते हैं।
- जब आप चावल धो रहे हों हमें बहुत ही रूक कर धुलाई करनी चाहिए।
- इस प्रक्रिया में हम चावल को बहुत से बार धो सकते हैं जब तक कि पानी पारदर्शी नहीं ���ो जाता है।
- जब आप चावल धो रहे हों | हमें उनका पानी थोड़ा सानया ब��ाना चाहिए
यहाँ हम चावल को अच्छी तरह से सुखाना चाहिए और उन्हें प्लेट में रख सकते हैं।
निर्माण करें चावल क�� पानी कैसे?
चावल का पानी एक बहुमूल्य और आसान बनाने वाला है। यह आपके खाना पकाने के लिए बहुत अच्छा होता है। चावल का पानी बनाएँ Make rice water करने के लिए सबसे पहले, आप एक करन में चावल को झुलाएँ और तरल डालें। फिर पानी को उबालें तक तब तक, जब तक कि चावल अच्छी तरह से नहीं हलके पाक हो।
- कुछ पानी छोड़ें और इसे ठंडा करें
- चावल का पानी एक बर्तन|
चावल का पानी बनाने के लिए
चावल का पानी बहुत से लाभकारी होता है। अगर आप इसका उपयोग खाना पकाने में करते हैं तो आपकी कई बीमारियों में राहत मिलेगी । चावल के पानी को बनाने के लिए सबसे पहले आपको चावल धोकर एक कढ़ाई में पानी डालें और उबलने दें। फिर उसमें छान लें । चावल को तब तक पकाएँ जब तक यह मैश नहीं हो जाता।
- चावल के पानी को ठंडा करके पी सकते हैं।
- चावल का पानी गर्म पिया जा सकता है।
- चावल का पानी खाने में स्वादिष्ट होता है
चावल के पानी के इस्तेमाल और लाभ
चांदनी में चावल धोने से जो पानी निकलता है, उसे अनाज का पानी कहते हैं। यह पानी सुगंधित गुणों से भरपूर होता है और बाल के लिए कई लाभ प्रदान करता है।
यह निखार त्वचा पाने में मदद करता है क्योंकि इसमें विटामिन भरपूर होते हैं। यह मुँहासे को कम करने में भी कारगर होता है।
दाढ़ी के लिए भी चावल का पानी प्रभावशाली साबित होता है। यह बालों को घना करता है और टिकाऊ बनाता है।